Blogg

Det känns skönt att vara tillbaka i träning igen. Jag blir alltid lite deppig när jag inte kan träna utan tvingas vila. Mentalt handlar om att jag vill framåt och vara maximalt förberedd när säsongen drar igång. Sedan känner jag att kroppen protesterar också när man helt plötsligt blir inaktiv. Men det är vad som behövs för att sjukdomen ska läka ut. Nu har jag gått igenom den processen och fått starta upp träningen igen. Försiktigt såklart då jag måste acceptera att grunden saknas för att köra hårt. Som skidskytt kan man ju alltid träna skyttet trots förkylningar. Så det har jag jobbat lite extra med. Det är lätt att antalet skott dras ned mycket när kombinationsträningen tar överhand. Nu har jag fått en bra period när det gäller skyttet och det är ju halva sporten.Nu är jag åtminstone så pass igång att jag känner det är möjligt att ansluta till landslagslägret i Idre. Så en lång resdag idag och sedan kliver jag på snön. Idre verkar har fina spår och jag längtar efter skidåkningen!Fredrik

Så var sista barmarkslägret över. Nästa samling med landslaget blir på snö i Idre men innan dess så har jag några dagar på hemmaplan. Under den tiden ska ett visst husbygge dras igång. Känns spännande! När jag ser tillbaka på sommaren och hösten så är det en av de bästa jag haft. Inte mycket sjuk eller skadad. Det är ett gott tecken. Så även om formen inte varit glimmrande på slutet så vet jag att det finns en bra grund. När jag sedan börjar rikta om träningen mot mer tävling så kommer säkert formen att höjas. Det närmar sig vinter!som avslutning lämnar jag en liten teaser. Inom kort kommer det en ny produkt i webbshoppen. Håll till godo!/Fredrikps. Snygg lagbild va?? DS.

Tiden gick fort på hemmaplan och nu är jag tillbaka i Ruhpolding sedan i måndags. Hemma så la jag fokus på återhämtning blandat med några viktiga expolosivitetsträningar (syftar inte på skyttet  ). I det fina höstvädret var det också roligt att åka ut till tomten där vi ska bygga vårt hus. Grunden är redan klar och inom kort så startar själva husbygget. Ska bli fantastiskt roligt att se hur huset växer fram.Imorgon hade jag gärna varit på plats och sett Anundsjö IF- Friska Viljor på skyttis. Det blir inte så mycket mer spännande än så. Självklart är inte nivån på fotbollen världsklass men viljan och dramatiken på topp. Jag håller självklart på Anundsjö men det kommer bli tufft. Trevlig helg!Fredrik