Blogg

RSS
juli
31
2009
2
Vi är nu en dag in på vårt veckolånga läger här i Östersund. Kommer bli hårt! Många högintensiva pass står på programmet och en hel del skytte. Även lite annat som sponsorträffar och besök på yran ska in i det späckade schemat. Så idag är ett intervallpass avklarat ute på rullskidbanan och nu snart väntar nästa inne i labbet men då i form av stakning. Läste att A-laget gjort en fin vändning mot Umedalen. Respekt! Nu vet alla att man inte tar några lätta poäng av Anundsjö på Olympia! Frippe
juli
26
2009
2
Vertex velo är avklarat för den här gången. Tävlingarna har gått bra och jag slutade 5:a i totalen. Backsprinten gick bäst där jag persade med 15sek och slutade 5:a, trots dålig start. 100km blev inte riktigt vad jag hade hoppats då jag inte hängde med i den tidiga utbrytningen som skulle visa sig hålla hela vägen. När jag väl försökte köra ikapp var det försent. Vi två som försökte kunde inte ta in den minut som de 6 i utbrytningen fick på oss. Men så är väl cykling, det gäller att vara med hela tiden. Det var min första "riktiga" cykeltävling och jag tyckte det var mycket skoj. Roligt blev det också på prisutdelningen inte bara för att vi vann företagskampen och fick skåla i champagne. Jag vann även en cykel på utlottningen :). Sedan var det väldigt trevligt att Sara och jag fick besök i vår lägenhet. Både mina och Saras föräldrar har nämligen varit här och servat i helgen. Efter sig lämnade de inte bara födelsedagspresenter till mig utan även en ny tapetserad hall:). Super fint!! Fredrik
juli
24
2009
2
Idag så blir jag ett år äldre. Hela 20år fyller jag. Stort. Det kommer jag att fira med en cykeltävling ikväll. Backrace upp till Frösötornet. Var med ifjol och vet att det kliar i benen när man trampar upp dit. Men det blir nog skoj. Kul med lite tävlings nerver i sommarträningen. Imorgon fortsätter tävlingarna med 100km linjelopp. En liten mini-tour med andra ord. Ett riktigt trevligt arrangemang. Nu lunch. Fredrik
juli
22
2009
2
Idag hackade jag, Ted och David oss runt banan. Slitsamt. Stakning gör ont i kroppen speciellt när träningsverken kommit igång på riktigt efter brutalstyrkan i måndags. Det blir säkert slitsamt i eftermiddag också då det står benskate på schemat. Får väl försöka söka lä bakom Davids mammutbein. Idag går också Tour de France i mål där vi var på läger. Så dom två sista stigningarna av etappen har vi varit och bombat i. Ska bli intressant att se hur cyklisterna tar backarna. Imorgon vila!! Fredrik
juli
18
2009
2
Nu har jag dragit igång med träningen igen efter vår mini-semester efter Frankrike lägret. Vi hade fyra dagar träningsledigt och började träna igen igår. På hemresan från Frankrike så strulade det med min packning igen. Först och främst så kom inte min packning med samma plan som mig från Arlanda och upp till Frösön men de var ingen större fara, fick packningen dagen efter. Men desto konstigare var det med mitt slutstycke och ammunition som jag hade med mig. Det hade nämligen smitit ut ur min väska och av någon outgrundlig anledning krupit ner i Bettans väska. Konstigt konstigt. Tur tänker jag att det var hennes väska och inte någon annan person. Tror jag måste vara lite snällare med mina bagage fortsättningsvis så dom vill följa med mig och inte rymma hela tiden.... Träningen idag var något nytt för mig. Rullskidor skate med ett bildäck släpande efter. Jobbigt var de och troligtvis nyttigt. Tyckte jag såg lite förvånade ansiktsuttryck när jag åkte längst banan. Ha de!
juli
11
2009
2
Imorgon är det sista dagen av vårt Frankrike läger. För min del har det gått väldigt bra. Igår var det uppförs race, pers med 8min! Vilket är väldigt mycket på 40min åkning. Jag räknar mer att tidsutvecklings kurvan planar ut lite framöver... Vädret blir bara bättre och bättre. Nu har vi riktigt varmt här nere. Vi som är här börjar bli riktiga ostkännare nu. Varje lunch och middag får vi en rejäl skiva ost. För att inte tala om skivorna som bjuds på hos Björn och Nisse innan läggdags, rejäl var ordet.. Lindström
juli
9
2009
2
Lägret här nere har börjat hårt. I tisdags körde vi backintervaller med rullskidorna, igår två pass till i bergen rullskidor och cykel. Har nästan 5500 höjdmeter avverkade på dom tre passen... Men formen är riktigt bra så de är inget att klaga på där. De är roligare att träna när allt är på topp. Bagaget har också hittat hem. Igår efter lunch kunde jag hälsa väskan välkommen till Frankrike. Trevligt tycker jag även Carl-Johan eftersom han nu fått tillbaka sina kläder... På återhörande Lindström

Sidor

WebbsponsorCopyright © 2021 Fredrik LindströmFölj mig på

Add Cream
 
instagram
twitter