Nu har vi varit i Ruhpolding 1,5 dag. Tre pass är avklarade och snart väntar mer träning. Härnäst löpning och skytte.
Lite less blev jag när vi kom ner och min väska inte var med. Tror att sportväskor inte prioriteras så högt av bagage-personalen.
Nu blir de lite em fika innan träningskläderna åker på.
Höres
Fredrik
Blogg
juni
6
2009
2
Nu sitter jag hemma i Bredbyn och laddar upp inför Sverige-Danmark. Räknar med bra spel och lite Zlatan konster.
Idag har det varit den första av två Bredbydagar. Jag var på plats och stod vid laserskyttet som vi så snällt hade fått lånat av Sollefteå skidgymnasium. Det var riktigt populärt och det syns att folk här vet hur man håller i ett gevär. I fjollträsk, Hufudstaden, var det annat läge...
Kul var det också att träffa allt folk som med intresse förljer mitt skidskytte. Stort tack alla!
Imorgon drar jag till Ruhpolding igen, en och en halv veckas läger väntar. Räknar med en hel del träning och skoj.
Nu sparkar fotbollen igång.
Uppdatering kommer i Tyskland
Fredrik
maj
31
2009
2
Nu är jag tillbaka i Östersund igen efter en helg i Stockholm. Under fredagen så var jag på Bosön tillsammans med andra idrottare som blivit nominerade till talangprogrammet. Vi blev intervjuade och gick igenom en del styrkeövningar. Något som känns i benen kan jag lova.
Under lördagen stod jag i SJ:s tält utanför centralstation och hade lite laserskytte samtidigt som maratonlöparna sprang förbi. Det var otroligt mycket folk ute i det fina vädret och det var många som ville prova på skyttet. Kände mig helt tom när jag kom tillbaka på hotellet. Att stå upp en hel dag i den värmen och träffa allt folk tar på krafterna.
Nu är det bara en vecka kvar innan nästa läger nu i Ruhpolding. Men innan dess ska en del träning hinnas med och en sväng till Bredbyn. Berdbydagen väntar nämligen på lördag.
Lidas
maj
28
2009
2
Veckan har börjat med mycket träning och intensivt pluggande. Att det har blivit intensivt pluggande beror på att det plötsligt dök upp en tenta. Men nu är den gjord och jag tycker det känns bra. Nu är det bara väntan kvar tills man får veta hur det gått.
Idag började dagen med ett saftigt 15% pass på rullskidbanan tillsammans med Ted. Blev riktigt bra! Man märker tydligt att vi har våra styrkor på olika partier av banan. Ted flyger uppför och jag trycker på platten...
Imorgon ska jag ner till Stockholm och Bosön för lite tester. Tester för talang-programmet som SOK har. Sedan blir jag kvar över helgen eftersom jag ska medverka på Stockholm maraton. Inte springa men väl stå i SJ:s tält och prata skidskytte. 42 195m känns lite långt för min del....
Fredrik
maj
24
2009
2
Helgen har spenderats i Sollefteå där det har varit återförening av alla utgångna årskullar. Vi var ca 150 personer och hade grymt roligt. Vi åkte bl.a. skidor nere på nipvallen.
I skidtävlingen mellan skidskyttar och längdåkare kunde jag och Nisse inte riktigt bjuda upp till match mot Brynte och Johan Olsson. Dom var helt klart rappare i stakningen och genom hårnålen.
Nu blir det sömn för imorgon väntar ett nytt pass på rullbandet i Vintersport centrum.
Fredrik
ps. kul att det blev poäng emot Boden
maj
19
2009
2
Lägret här på Mallorca börjar lida mot sitt slut. Bara en dag kvar av hårdkörning. Stakning fm och cykel em ska det visst bli. Kommer nog att kännas i både armar och ben.
Varmare och varmare har det blivit under tiden här nere och idag på cyklingen var det bitvis upp emot 35 grader enligt cykeldatorn.
Cyklingen här nere är riktigt kul. Häftigaste vägen var helt klart Sa Calobra´n. En backe innehållande massa serpentiner och en 270 graders sväng. Galet fin natur.
Nu tickar internet tiden ut.
På återhörande
Fredrik
maj
12
2009
2
åka rullskidor på rullband är ingen lek. Idag stakade jag en timme uppför med närmare 180 i puls hela vägen. De känns efteråt.
På eftermiddagen blev det lite benskate. Skönt att de gick lite lugnare...
Imorgon ger jag mig av till Arlanda för att sedan fortsätta till Mallis på torsdag. Ska nog ta och kolla över packningen nu.
Höres